Sauna

 

Stress im Alltag? Nutzen Sie unser Entspannungsprogramm im Fitnessstudio. Saunieren ist eine der gesündesten Entspannungsmethoden und gehört bei vielen Sportlern nach dem Training zum Pflichtprogramm.

Etwa 15 Minuten dauert ein Saunagang. Die beanspruchte Muskulatur wird gelockert, Infektionen kann vorgebeugt sowie das Immunsystem gestärkt werden und ein Saunagang sorgt allgemein für ein besseres Wohlgefühl.

Tun Sie sich und Ihrem Körper etwas Gutes und kommen Sie nach einem anstrengenden Arbeitstag zur wohlverdienten Ruhe.